Coaching Personnalisé  

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Coaching Personnalisé

Cours collectifs :

Yoga, Pilates et Bodyforming

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CHF 30 par personne

Personal training:

Indoor : Fitness check de 1h30, fitness training avec les machines, fitness training avec son propre poids du corps. Cours de Yoga, Pilates, Bodyforming, Streching, Facia et de relaxation musculaire après ski selon la méthode Jacobson

A l’extérieur : Sortie Raquettes, Ski de fond, cours de Snowboard ou cours de ski

 

CHF 150 / l’heure ou CHF 180 / 1h30